Прывітанне, thinking creatures!

Minimalism: Live a Meaningful Life - гэта выдатная кніжка двух сяброў Joshua Fields Millburn і Ryan Nicodemus, якая, што называецца, мяне сама знайшла. Калі некалькі месяцаў таму мы вырашылі пазбавіцца ад тэлевізара , Мне стала цікава, а адны Ці мы такія? Блог сяброў-мінімалістаў стаў маім першым крыніцай аб новым для мяне стылі жыцця пад назвай "мінімалізм". Пасля чытання некалькіх іх артыкулаў, я купіла іх кніжку. Цікава, часам даведаешся нешта пра людзей і думаеш: "не, гэта экстрым". А потым раптам разумееш, што нічога тут экстрэмальнага няма. Проста людзі, як і ўсе мы, шукаюць шчасце! І як аказалася, такіх людзей шмат: больш за два мільёны thinking creatures наведваюць блог мінімалістаў у год.

Пагадзіцеся, ёсць нешта вельмі прыцягальнае і рамантычнае ў такім свабодным ладзе жыцця. Мы ўсе хочам напоўніць наша жыццё момантамі, якія маюць значэнне, і пазбавіцца ад усяго таго "смецця", які нас абцяжарвае (негатыўныя людзі, няўдалыя адносіны, куча непатрэбных рэчаў і г.д.), але не ва ўсіх хапае смеласці. Вось гэтыя хлопцы адважыліся, самі змянілі жыццё да лепшага і ўжо некалькі гадоў дзеляцца парадамі, і натхняюць сваіх чытачоў на жыццёвыя перамены. Яны справядліва заслужылі той онлайн поспех, якім яны атрымліваюць асалоду ад цяпер.

гэтую кніжку я прачытала за два вечара, яна невялікая, усяго 119 старонак. Усё ў духу мінімалізму - коратка, але па сутнасці. Цікава, што для мяне яна не стала асаблівым адкрыццём, гэта значыць, да многага, пра што хлопцы кажуць, мы ўжо дайшлі самі ў нашым шляху па самаўдасканалення і пошуку шчасця. У некаторых раздзелах кнігі мне здавалася, што тлумачэнні занадта простыя і недастаткова глыбокія. У той жа час, было вельмі карысна чытаць чые-то думкі і разумець, што, па-першае, мы не адны такія "якія думаюць", і, па-другое, пераканацца, што тыя перамены, якія мы спрабуем распачаць, здольныя працаваць, больш за тое, ужо для кагосьці рэальна працуюць. Станоўчы прыклад для пераймання і натхнення заўсёды карысна мець.

Хлопцы вельмі адкрыта распавядаюць пра сваё жыццё, якая з боку здавалася цалкам паспяховай для навакольных, хаця ўнутраная пустата расла з кожным днём. Яны ў жыцці ўсяго "дамагліся" самі: у іх была добрааплочваемая праца, дома, машыны ... І вось, калі "амерыканская мара" здавалася зусім ужо блізка, яны, нарэшце, вырашыліся сумленна паглядзець на сваё жыццё з боку. Аказалася, што ўсе гэтыя матэрыяльныя каштоўнасці не зрабілі іх шчаслівымі, наадварот, чым больш яны мелі, тым больш расла пустата ў іх жыцці, якую яны імкнуліся запоўніць яшчэ вялікімі рэчамі.

Вельмі добра хлопцы апісваюць, як іх асобы растварыліся ў іх прафесіі. Яны працавалі днямі і начамі на работах, якія ім асабліва не падабаліся, каб дамагчыся пэўнага статусу, каб стаць значнымі праз гэты статус, каб атрымаць чарговае павышэнне або хвалу ад начальства. Яны думалі: "Хай мы ў дрэннай фізічнай форме, небагатыя здароўем, няшчасныя ... АЛЕ затое мы зарабляем грошы".

А потым, як руская прыказка абвяшчае, "не было б шчасця, ды няшчасце дапамагло": У Joshua памерла мама. І яны зразумелі: нам дадзена толькі пэўны час на гэтай зямлі. Мы яго можам правесці, нажываючы матэрыяльнае багацце, або мы можам выдаткаваць гэты час, жывучы наша жыццё значна і асэнсавана. Яны вырашылі абраць апошняе. Яны выбралі мінімалізм як інструмент, які ім дазволіў пазбавіцца ад непатрэбнага, сфакусавацца на важным, знайсці шчасце, пачуццё задавальнення і свабоду.

Сёння, жыць значную жыццё для рабят азначае мець магчымасць рабіць наступнае:

1. Клапаціцца пра сваё здароўе

Няма нічога важней здароўя, таму здаровае харчаванне і фізічныя практыкаванні сталі бескампраміснымі складнікамі іх жыцця.

2. Мець добрыя адносіны

Часта ў жыцці атрымліваецца, што мы праводзім больш часу з людзьмі, да якіх мы практычна абыякавыя (звычайна гэта нашы калегі па працы), і менш часу з тымі, каго мы любім і кім мы па-сапраўднаму шануем (наша сям'я, дзеці, бацькі , сябры). Хлопцы вырашылі перагледзець іх адносіны і надаваць ім час у залежнасці ад іх значнасці. Такое відавочнае і простае, але ў той жа час кардынальнае і геніяльнае рашэнне.

3. Знайсці свой запал ў жыцці (любімая справа)

Любімая справа, як кажуць, працай не назавеш. Хлопцы называюць яго "місіяй", што істотна адрозніваецца ад "працы" ці "кар'еры". Нягледзячы на ​​тое, што практычна ўвесь свет шануе чалавечую значнасць у залежнасці ад таго, кім людзі працуюць і колькі грошай зарабляюць, гэта не азначае, што вы павінны ісці ў яго на падставе. Спытаеце сябе, хто вы як чалавек? Вы не ваша праца, не вашы рэчы, не вашая стан. Вы расце асобу. Вы здольныя на многае. Знайдзіце тое, чым вы на самой справе хочаце займацца, існуе велізарная верагоднасць, што любімая справа дасць вам магчымасць зарабляць дастаткова, каб аплачваць вашыя рахункі. Калі вы зразумееце, што вам для шчасця не трэба шмат грошай, вы разумееце, што займацца любімай справай - ажыцьцявімая мара.

4. Расці як асоба

Тое, што здавалася немагчыма ўчора, часта падасца магчымым заўтра. Чалавеку трэба пастаянна развівацца, павышаць свае стандарты і планку "немагчымага". Павольна, але дакладна, расці як асоба. "Getting outside your comfort zone is an important part of growth".

5. Уносіць каштоўны ўклад у грамадства

Чым больш мы расцем і дамагаемся поспехаў, тым больш у нас з'яўляецца магчымасцяў дапамагаць навакольным. Чым больш мы дапамагаем навакольным, тым больш мы расцем як асобы. Абсалютная праўда. "The truth is that giving is living".

Цікава, што мінімалізм часта асацыююць з тым, як людзі жывуць без чаго то: без кучы рэчаў, без непатрэбнай электронікі, без машыны і іншага. Каштоўнасцю жа гэтай кніжкі для мяне стала ўсведамленне, што мінімалізм - гэта не столькі пра тое, ад чаго мы пазбаўляемся ў нашым жыцці, гэта больш аб тым, чым мы наша жыццё напаўняем. Мне здаецца, што ў гэтым і складалася ідэя аўтараў гэтай кнігі, калі гэта так, то яны яе дакладна і зразумела данеслі да чытачоў.

А што вы з гэтай нагоды думаеце, thinking creatures? Цікавы Ці вам стыль жыцця мінімалістаў?

Кніга ў падарунак!

Ўсвядомілі ЖЫЦЦЁ: